Esclusione sociale e narcisismo: chi cerca attenzione è più incline a sentirsi isolato

Uno dei problemi principali, dei narcisisti, è che tendono a sentirsi esclusi dal resto del mondo: quando in realtà, il problema è loro.

I narcisisti tendono a sentirsi ostracizzati più frequentemente, rispetto ai loro coetanei meno egocentrici. Fenomeno, questo, dovuto non solo alla loro personalità dominante, e alla tendenza nel fare richieste irrealistiche di ammirazione, ma anche alla propensione a interpretare erroneamente segnali sociali ambigui, proprio come esclusione. Portandoli quindi ad avere una percezione distorta delle interazioni sociali, alimentando ulteriormente il loro senso di isolamento.

Sentirsi esclusi è, nello specifico,  un’esperienza fortemente soggettiva, dipendente dalla percezione individuale dei segnali sociali. Alcuni individui, possono esser effettivamente ignorati o emarginati, mentre altri, pur non vivendo un’esclusione effettiva, interpretare certe situazioni come tali. Secondo Christiane Büttner, principale autrice della ricerca, le persone con tratti narcisistici sembrano esser particolarmente sensibili a questi segnali, portandole a sentirsi dunque escluse anche in assenza di intenzioni reali di emarginazione.

La ricerca pubblicata sul Journal of Personality and Social Psychology, si basa su un’analisi di lungo periodo, del gruppo socio-economico tedesco, il quale ha coinvolto 1.592 individui in Germania. I cui partecipanti, son stati interrogati sui loro livelli di narcisismo, e sulle esperienze di ostracismo: mostrando, i risultati, che le persone con tratti narcisistici più marcati, tendono a riferire esperienze più frequenti di esclusione sociale.

E per validare ulteriormente questi risultati, il team di ricerca ha anche condotto uno studio di due settimane, con 323 partecipanti. I quali, ognuno di loro, ha registrato i momenti in cui si è sentito escluso o ignorato, tramite un’app mobile. I partecipanti con punteggi elevati di narcisismo, hanno confermato di sentirsi più frequentemente esclusi nella loro vita quotidiana, supportando quindi i dati iniziali.

Esperimenti virtuali e sociali, un ulteriore approfondimento

Una serie di esperimenti, ha esplorato come i narcisisti percepiscono le interazioni sociali. E in uno di questi, i partecipanti son stati coinvolti in un gioco virtuale, in cui venivano esclusi o inclusi da altri giocatori. Gli esiti, hanno evidenziato che gli individui narcisisti son più inclini a percepire come escludenti, situazioni sociali ambigue, in cui l’ostracismo non è poi del tutto chiaramente dimostrato.

Ma oltre al sentirsi esclusi, i narcisisti son anche meno desiderati nei gruppi sociali. Non a caso, gli esperimenti hanno mostrato che le persone tendono a evitare coloro i quali esibiscono appunto tratti narcisistici pronunciati. Un fenomeno che crea, perciò, un circolo vizioso ove l’esclusione sociale alimenta ulteriormente il narcisismo; e viceversa.

L’interazione fra narcisismo ed esclusione sociale

I risultati, suggeriscono che la relazione fra narcisismo e ostracismo è bidirezionale. Non solo perché il narcisismo può portare a esperienze di esclusione, ma anche a causa dell’ostracismo stesso, che può contribuire allo sviluppo di tratti narcisistici. Per esempio, un’analisi di ben 14 anni, condotta in Nuova Zelanda, ha confermato che i cambiamenti nei sentimenti di esclusione, precedevano aumenti nei livelli di narcisismo, dimostrando in altre parole, siffatta dinamica complessa.

Risultati che rivelano importanti implicazioni, soprattutto in ambito lavorativo e sociale. La percezione di esser emarginati, può portare i narcisisti a reagire proprio con aggressività o conflitto, esacerbando le tensioni nei gruppi. Ragion per cui, gli interventi per migliorare le dinamiche sociali dovrebbero tenere conto di come le percezioni di esclusione possano influenzare i comportamenti: in particolare, in ambienti dove il narcisismo è più marcato.